Leichtes Joggen

für Fortgeschrittene

MAIN-TAUNUS (pm) - Jogging ist ein gesunder Weg, um die Ausdauer zu verbessern, das Herz-Kreislauf- und Immun-System zu stärken, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die ausgebildete Trainerin Sabine Renk hilft Fortgeschrittenen in ihren Kursen Ausdauer und Lauftechnik zu verbessern.


In Bad Soden ist der Treffpunkt auf dem Parkplatz der Krankenpflegeschule, Kronbergerstr. 32.

Der Kurs beginnt ab Mittwoch, 17. August, von 18 bis 19.15 Uhr, zehnmal.

In Hofheim ist der Treffpunkt auf dem Parkplatz der Viehweide.

Der Kurs beginnt ab Montag, 15. August, von 18 bis 19.15 Uhr, zehnmal.

Die Kursgebühr beträgt für beide Kurse jeweils 72 Euro.

Beratung, Information und Anmeldung sind telefonisch im Service-Büro (06192/99010) oder direkt im Fachbereich (06192/990128) möglich bzw. per E-Mail: info[at]vhs-mtk[dot]de.

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