Hierbei soll die persönliche Fitness gesteigert und Fähigkeiten zum Selbstschutz, um gefährliche Situationen zu vermeiden, vermittelt werden. Unter dem Motto SAFE (S=Sicher, A=Anwendbar, F=Fortlaufend, E=Effektiv).
Jeder interessierten Frau sei der Besuch eines Selbstverteidigungskurses empfohlen. Sie können beim Turnverein eigene Fähigkeiten und das Selbstbewusstsein verbessern,die Hemmschwellen reduzieren. Wichtig ist, dass Sie sich wohlfühlen und Ihr Bauchgefühl Ihnen den Weg weist. Dies können Sie nur erreichen, indem Sie zum kostenlosen Probetraining kommen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch, freitags von 19 bis 20 Uhr, TV-Halle in der Rheinstraße 49, in bequemer und lockerer Kleidung. Bei Fragen stehen die Organisatoren gerne zur Verfügung unter Mobil 0179- 7759404 und per E-Mail unter Laabue[at]aol[dot]com.
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